Minden

Search
Skip to content
  • Mindfulness Training
  • Zelfcompassie
  • Workshop

Downloads

Hieronder gratis te downloaden meditaties. De meditaties zijn met minimale begeleiding en daarmee bedoeld voor mensen met meditatie ervaring.

  • 25 minuten stilte met bel
  • Aandacht voor de ademhaling 20 minuten
  • Bodyscan 20 minuten
  • Meditatie 25 minuten

Klik met de rechtermuisknop op de link en kies “bewaar als..” om het bestand op te slaan.

 

Mindfulness training in Amsterdam

  • Agenda
  • Achtergrond
  • Voor wie?
  • Trainer
  • Downloads

Artikelen

  • Mindfulness oefeningen voor een volle agenda
  • Mindfulness Training: Mildheid en Vriendelijkheid
  • Mindfulness meditatiehouding
  • Mindfulness na de training
  • Korte Mindfulness oefeningen
  • Mindfulness in de media
  • Mindfulness training? Daar heb ik het veel te druk voor!
  • Mindfulness Training en de automatische piloot
  • Mindfulness Training en Stress
  • Jon Kabat-Zinn

Contact

Marjolein 06 48497316

Minden

  • Links
  • Workshop
  • Zelfcompassie
  • Mindfulness Training

Agenda

Eerst volgende training
Doorlopende zwangerschapsyoga
Proudly powered by WordPress